2019년 09월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55.4 kg
지금까지 감소한: 4.6 kg.
남은양: 1.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 09월 10일:
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523 kcal
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지방: 44.14g | 단백질: 18.62g | 탄수화물: 18.42g.
점심 식사: Nueces, Milkaut Crema de Leche, Café. 저녁 식사: Nucete Aceitunas Verdes en Salmuera, Pepino (con Cáscara), Lechuga Mantecosa (Tipos Boston y Bibb), Huevo Duro, Nucete Aceitunas Verdes Descarozadas en Salmuera. 간식/기타: Almendras, Taragüi Yerba Mate. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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