2019년 09월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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64.5 kg
지금까지 감소한: 2.2 kg.
남은양: 5.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 09월 10일:
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1742 kcal
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지방: 58.09g | 단백질: 46.33g | 탄수화물: 255.66g.
아침 식사: Bimbo Pan Blanco (27,8g), Nata Don Javier, Nescafé Clásico, Coffee-Mate Crema para Café , San Marcos Leche Semidescremada. 점심 식사: Sushi Empanizado, Philadelphia Roll. 저녁 식사: Tamal Oaxaqueño, Kellogg's Zucaritas, Lala Leche Light . 간식/기타: Sonric's Rockaleta Bola, Dulces de la Rosa Mazapán Gigante . 더보기
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안정된 체중
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