2019년 09월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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41.6 kg
지금까지 감소한: 3.1 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 09월 10일:
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1836 kcal
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지방: 67.15g | 단백질: 38.83g | 탄수화물: 271.33g.
아침 식사: Сахар, Яшкино Американское Печенье, Банан, Летний День Молоко 2,5%, Matti Каша 4 Злака, Кофе. 점심 식사: Snickers Сникерс, Главпродукт Сгущёнка Вареная, Кофе. 저녁 식사: Bounty Bounty, Lay's Чипсы Донер. 간식/기타: Морозко Вареники с Творогом, Кофе, Чудо Йогурт Клубника-Земляника. 더보기
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주 2.8 kg 증가하기
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