2019년 09월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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83 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 11 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 09월 9일:
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882 kcal
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지방: 29.50g | 단백질: 36.45g | 탄수화물: 125.84g.
아침 식사: Café. 점심 식사: Tomates, Limão, Maçãs Gala, Couve Manteiga Crua, Abacaxi. 저녁 식사: Bolo de Chocolate, Banana Nanica, Óleo de Coco, Macarrão, President Queijo Parmesão Ralado, Espinafre, Tomates, Ovo. 더보기
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주 0.5 kg 증가하기
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