|
weekend- drank wine on Sunday, beer on Saturday, ate tortilla chips.
|
83.5 kg
지금까지 감소한: 0.9 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 잘 따르지 않음.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 09월 9일:
|
1839 kcal
|
지방: 92.75g | 단백질: 72.09g | 탄수화물: 186.91g.
아침 식사: Nature's Promise Organic Grape Tomatoes, Hard-Boiled Egg. 점심 식사: Pei Wei Beef Pad Thai. 간식/기타: Steak, Strawberries, Kirkland Signature Mixed Nuts, Granny Smith Apples. 더보기
|
주 1.3 kg 감소하기
|