2019년 09월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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114.5 kg
지금까지 감소한: 4.3 kg.
남은양: 29.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 09월 9일:
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1998 kcal
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지방: 90.96g | 단백질: 69.60g | 탄수화물: 233.33g.
아침 식사: Fitness Хлопья из Цельной Пшеницы, Белый Город Молоко 1,5%. 점심 식사: Сметана 15%, Мираторг Пельмени Домашние. 저녁 식사: Чай с Молоком, Помидорка 100% Томатная Паста, Кабачок. 더보기
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주 0.6 kg 증가하기
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