2019년 09월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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119.8 kg
지금까지 감소한: 4.3 kg.
남은양: 47.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 09월 9일:
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1816 kcal
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지방: 61.02g | 단백질: 83.00g | 탄수화물: 239.86g.
점심 식사: Bananas, Parmesan Cheese (Grated), Apple and Cabbage Salad with Dressing. 저녁 식사: Bacon Grease , Butter , Nishiki Premium Grade Medium Grain Rice, Skinless Chicken Breast, Cooked String Beans (from Fresh). 더보기
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주 0.6 kg 감소하기
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