2019년 09월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
114.4 kg
지금까지 감소한: 12.3 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 09월 9일:
|
2777 kcal
|
지방: 100.79g | 단백질: 109.92g | 탄수화물: 342.45g.
아침 식사: Картофельное Пюре, Жареное Яйцо, Чай с Лимоном и Сахаром, Хлеб Дарницкий, Императорский Рецепт Сушки, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). 점심 식사: Хлеб Дарницкий, Слобода Майонез, Избенка Вареники с Картофелем и Грибами, Сливочное Масло, Родной Хлеб Батончик К Чаю. 저녁 식사: Чай с Сахаром, Пятерочка Сыр Пошехонский, Махеевъ Майонез Оливковый, Великолукский Мясокомбинат Докторская Колбаса, Родной Хлеб Батончик К Чаю. 간식/기타: Пятерочка Сыр Пошехонский, Родной Хлеб Батончик К Чаю, Чай с Сахаром, Активиа Творожная Инжир-Курага-Чернослив, Магнит Банан. 더보기
|
주 0.7 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|