2019년 09월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
58.7 kg
지금까지 감소한: 7.6 kg.
남은양: 2.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 09월 9일:
|
782 kcal
|
지방: 23.82g | 단백질: 34.82g | 탄수화물: 107.02g.
아침 식사: Banane, Café Expresso, Senseo Choco Break. 점심 식사: Gerblé Chocolat Noir sans Sucres Ajoutés, Sveltesse Ferme et Fondant Chocolat, Ekorigin Galette de Maïs, Sylphide Fondant Emmental, Coca-Cola Coca-Cola Zéro (Canette), Saupiquet Les Saladières Mexicana. 간식/기타: Daco Bello Formule Active, Vitabio Coco Kiwi Thé Matcha. 더보기
|
주 0.2 kg 증가하기
|