2019년 09월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
48.7 kg
지금까지 감소한: 2.3 kg.
남은양: 0.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 09월 9일:
|
1027 kcal
|
지방: 46.92g | 단백질: 65.39g | 탄수화물: 83.46g.
아침 식사: Савушкин Продукт Сыр Творожный для Салата, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Вареное Яйцо, Домик в деревне Йогурт Термостатный Классический 3,7%. 점심 식사: Вареное Яйцо, Савушкин Продукт Сыр Творожный для Салата, Помидоры, Фрау Марта Кукуруза Сахарная, Магнит Яблоко, Огурец (без Кожуры), Куриная Грудка Отварная. 저녁 식사: Каждый День Грецкий Орех, Фермер Сухов Виноград Сушеный, Магнит Яблоко, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Савушкин Продукт Сыр Творожный для Салата, Ого Отруби Ржаные, Радостино Йогурт Белый. 더보기
|
주 2.1 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|