2019년 09월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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99.9 kg
지금까지 감소한: 34.3 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 09월 9일:
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1165 kcal
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지방: 54.50g | 단백질: 51.76g | 탄수화물: 116.13g.
아침 식사: Davert Chia-Cup Vanilla Dream, Koawach Pfefferminz, Innocent Mandel Ungesüßt. 점심 식사: VITAM Hefeflocken, Margarine, REWE Passierte Tomaten, Zucchini, Zwiebeln, Knoblauch, Seeberger Getrocknete Tomaten, Walnüsse, Aldi Bio Dinkel-Spaghetti, Alnatura Sojaschnetzel . 더보기
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주 0.6 kg 감소하기
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