2019년 09월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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69.4 kg
지금까지 감소한: 27 kg.
남은양: 3.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 09월 9일:
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612 kcal
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지방: 23.77g | 단백질: 20.04g | 탄수화물: 81.37g.
아침 식사: Мёд, Кофе с Молоком, Кабачковые Оладьи. 점심 식사: Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом. 저녁 식사: Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Просто Азбука Икра Кабачковая. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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