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🙁
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67.9 kg
지금까지 감소한: 4.4 kg.
남은양: 2.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 09월 9일:
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2122 kcal
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지방: 96.43g | 단백질: 78.62g | 탄수화물: 252.76g.
아침 식사: MOS 元氣牛肉蛋堡. 점심 식사: 維力 雞汁風味麵, 杏鲍菇, 7-11 紫米飯糰. 저녁 식사: 希臘優格, 毛豆, 蒸南瓜, 紅甜椒/紅色燈籠椒, 甜椒, 炒青椒, 炒桂竹筍, 炒花菜. 간식/기타: 義美 多穀物蘇打餅乾, 巧克力粒曲奇餅, 萬歲牌 無調味核桃, 全聯 全聯閱讀麵包-全麥吐司. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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