2019년 09월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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64.5 kg
지금까지 감소한: 2.2 kg.
남은양: 5.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 09월 8일:
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1585 kcal
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지방: 60.37g | 단백질: 55.23g | 탄수화물: 206.54g.
아침 식사: Ruffles Queso, Doritos Nacho (30g), Zwan Peperami Hot, Cashita's Mix de Nueces con Pasas y Arandanos. 점심 식사: McDonald's Papas a la Francesa (Chica), KFC Big Crunch, KFC Puré de Papa. 저녁 식사: Santa Clara Yogurt Guayaba, Mangos. 간식/기타: Guayaba. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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