2019년 09월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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48.9 kg
지금까지 감소한: 31.1 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 09월 9일:
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677 kcal
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지방: 14.52g | 단백질: 18.31g | 탄수화물: 119.87g.
아침 식사: Selada, Telur Rebus, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). 점심 식사: Semangka. 저녁 식사: Mr. Bread Roti Manis Cokelat Pisang. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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