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112.2 kg
지금까지 감소한: 6.8 kg.
남은양: 17.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 09월 8일:
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2898 kcal
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지방: 111.09g | 단백질: 92.66g | 탄수화물: 238.31g.
아침 식사: Aldi Maelkebotte, REWE Bäcker Brötchen, Nutella Nutella, Omelett oder Rührei mit Zwiebeln, Paprika, Tomaten und Champignons, Käse, Abraham Original Schwarzwälder Schinken. 저녁 식사: Eismann Hähnchen-Wokpfanne mit Gemüse, Eismann Hähnchen-Wokpfanne mit Gemüse. 간식/기타: Lindt Lindor Kugeln, Weißwein, Lindt Lindor Kugeln, De Beukelaer Prinzenrolle (24g). 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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