2019년 09월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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73.1 kg
지금까지 감소한: 3.9 kg.
남은양: 10.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 09월 8일:
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2249 kcal
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지방: 65.54g | 단백질: 81.27g | 탄수화물: 317.33g.
아침 식사: Banane, Feigen, Himbeertorte. 점심 식사: Rapunzel Weißes Mandelmus, DM Bio Agavendicksaft, Rapunzel Kakaobutter, Zucker, Gemahlene Mandeln, Zartbitter Kuvertüre, Bio Weizenmehl Type 550, Margarine, Ei, Golden Delicious Äpfel, Himbeertorte. 저녁 식사: Butter, Fjordkrone Alaska Seelachs in Knuspriger Panade. 간식/기타: Katjes Glücksgefühle, Marabou Crisp! Peanut And Toffee, Krombacher Radler (Flasche). 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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