2019년 09월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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93 kg
지금까지 감소한: 11 kg.
남은양: 33 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 09월 8일:
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1205 kcal
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지방: 86.27g | 단백질: 87.03g | 탄수화물: 25.99g.
점심 식사: Veal Shank (Cooked, Braised), Coffee, Montana Molokhia, Extra Virgin Olive Oil, Watercress, Cashew Nuts, Pistachio Nuts, Black Olives, Almonds, Walnuts, Pecans, Freshly Lite Salt Low Sodium Salt. 간식/기타: Cinnamon , Smooth Peanut Butter (Without Salt), Steviana Steviana Sweetener , Coconut Coconut Powder, Coconut Oil, Egg. 더보기
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주 1.2 kg 감소하기
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