2019년 09월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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98.1 kg
지금까지 감소한: 20.9 kg.
남은양: 20.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 09월 8일:
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1932 kcal
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지방: 98.49g | 단백질: 57.98g | 탄수화물: 201.46g.
아침 식사: Zopf, Kaffee mit Milch und Zucker, Migros Butter, Favorit Konfitüre Aprikosen. 점심 식사: Äpfel, Schweizer Käse. 저녁 식사: M-Budget Bratspeck, Rührei (Ganz, Gekocht). 간식/기타: Kinder Bueno, Kaffee mit Milch und Zucker, Migros Noisette. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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