2019년 09월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
62.7 kg
지금까지 감소한: 5.8 kg.
남은양: 5.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 09월 7일:
|
268 kcal
|
지방: 3.58g | 단백질: 6.40g | 탄수화물: 56.63g.
아침 식사: Café (Infusão). 점심 식사: Tomates, Alface de Folha Verde. 저녁 식사: Sopa de Vegetais Vegetariana (Preparada com Água). 간식/기타: Iogurte Natural (Leite Integral), Morangos, Água com Limão, Suco de Laranja Natural, Tangerinas. 더보기
|
주 0.9 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|