2019년 09월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66.4 kg
지금까지 감소한: 20.2 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 09월 7일:
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1705 kcal
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지방: 69.78g | 단백질: 89.86g | 탄수화물: 199.84g.
아침 식사: HEB Grilled Chicken Breast, Market Pantry Half & Half, Brown Sugar, Oatmeal, Better Body Foods Organic Chia Seeds. 점심 식사: Strawberries , Peach. 저녁 식사: Cantaloupe Melons , Cucumber (with Peel) , Daisy Sour Cream, Ole Extreme Wellness Tomato Basil Tortillas, HEB Grilled Chicken Breast. 간식/기타: Thick Chocolate Covering Rich Chocolate Ice Cream Bar or Stick, Bakery Fresh Peanut Butter Cookies, Thick Chocolate Covering Rich Chocolate Ice Cream Bar or Stick. 더보기
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주 0.8 kg 증가하기
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