2019년 09월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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118.3 kg
지금까지 감소한: 5.2 kg.
남은양: 41.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 09월 7일:
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1233 kcal
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지방: 83.41g | 단백질: 106.66g | 탄수화물: 39.66g.
아침 식사: Boiled Egg. 점심 식사: Chick-fil-A Unsweetened Iced Tea (Large), Chick-fil-A Light Italian Dressing, Chick-fil-A Grilled Cobb Salad. 저녁 식사: Keto Pepperoni and vegetable pizza toppings, Keto Friendly Pizza Dough. 간식/기타: Hogs Heaven Pork Rinds Hot. 더보기
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주 5.7 kg 증가하기
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TheAmazingGatorMan님의 체중기록
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