2019년 09월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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77 kg
지금까지 감소한: 1.8 kg.
남은양: 11.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 09월 7일:
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6188 kcal
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지방: 274.73g | 단백질: 109.64g | 탄수화물: 807.43g.
아침 식사: Woolworths Spinach and Feta Pie , Woolworths Beef Steak Pie. 점심 식사: Cheese Spread Sandwich. 저녁 식사: Oreo Ice Cream Sandwich, Simba Nik Naks (Packet), Toasted Cheese Bread. 더보기
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주 0.3 kg 증가하기
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