2019년 09월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56.7 kg
지금까지 감소한: 4.3 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 09월 7일:
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1770 kcal
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지방: 55.88g | 단백질: 93.15g | 탄수화물: 227.84g.
아침 식사: Pesca, Hacendado Proteínas , Kellogg's Special K Classic, Santiveri Quinoa 0%, Asturiana Leche sin Lactosa. 점심 식사: Santiveri Quinoa 0%, Asturiana Leche sin Lactosa, Olio Extra Vergine di Oliva, Uovo Sodo, Pomodorini, Conad Riso Basmati, Carote. 저녁 식사: Danone Yopro Blueberry, Naturalmente Orzo Perlato, Hamburger di Pollo, Cetriolo (senza Buccia), Funghi Champignon, Olio Extra Vergine di Oliva, Fior Fiore Coop Pomodorini Datterini. 간식/기타: Mela. 더보기
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