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post sushi
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67.3 kg
지금까지 감소한: 0.3 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 09월 7일:
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2115 kcal
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지방: 50.20g | 단백질: 170.99g | 탄수화물: 233.48g.
아침 식사: CREA Pesche, con Buccia, Fage Yogurt Greco Total 0%. 점심 식사: Grana Padano Grana Padano, Lensi Pasta di Lenticchie Gialle, Esselunga Olio di Semi di Girasole, Italiamo Salsa di Pomodoro Ciliegino, Smart Tonno al Naturale . 저녁 식사: Iris Tagliatelle a Nido, Rana Pesto Fresco Senz'aglio, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico, Grana Padano Grana Padano, Pollo, Sovracoscia Crudo, Pollo, Petto Crudo. 간식/기타: Ferrarini Prosciutto Cotto, Esselunga Equilibrio Pane Morbido Proteico. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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