2019년 09월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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73.2 kg
지금까지 감소한: 5.3 kg.
남은양: 8.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 09월 7일:
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838 kcal
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지방: 19.80g | 단백질: 83.56g | 탄수화물: 78.08g.
아침 식사: Alesto Salat Mix mit Kernen und Früchten, Chef Select Hähnchenbruststreifen, Honig-Senf-Dressing, Saladinettes Blattsalat-Mix Mit Lollo Rossa, Müller Reine Buttermilch, Kaffee mit Milch, Ja! Würfelzucker, Alesto Salat Mix mit Kernen und Früchten, Chef Select Hähnchenbruststreifen, Honig-Senf-Dressing, Saladinettes Blattsalat-Mix Mit Lollo Rossa, Kaffee mit Milch, Ja! Würfelzucker. 더보기
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주 0.4 kg 증가하기
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