2019년 09월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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74.4 kg
지금까지 감소한: 8.3 kg.
남은양: 14.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 09월 7일:
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1459 kcal
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지방: 93.15g | 단백질: 63.91g | 탄수화물: 99.79g.
아침 식사: Kaffee mit Milch, Milfina Milch 1,5% Fett, Knusperone Nougat Bits. 점심 식사: Bockwurst. 저녁 식사: Lakritz, Roggenmischbrot, Milfina Kräuter Dip, Thermomix Frischkäse-Kräuter-Dip, Sauerrahm Dip, Frischkäse Dip, Bockwurst. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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