2019년 09월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56.2 kg
지금까지 감소한: 23.8 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 09월 7일:
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1722 kcal
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지방: 48.29g | 단백질: 62.50g | 탄수화물: 208.75g.
아침 식사: Sontner Joghurt Minis, Arla Kaergarden Gesalzen, Nutella Nutella, Weizenbrötchen, Gekochtes Ei. 저녁 식사: Krombacher Pils Alkoholfrei, Hackbraten. 간식/기타: Flensburger Pilsener, Gut & Günstig Edel Salami, Müller Frucht Buttermilch Multivitamin. 더보기
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안정된 체중
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