2019년 09월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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63.4 kg
지금까지 감소한: 10.8 kg.
남은양: 4.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 09월 7일:
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785 kcal
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지방: 31.08g | 단백질: 22.26g | 탄수화물: 107.13g.
아침 식사: Звездный Сухари Ванильные, Жирные Сливки, Семенишна Сметана 20%, Творог 9%, Дары Памира Пюре Абрикосовое. 간식/기타: Яблочное Пюре, Миндаль, Дары Памира Пюре Абрикосовое, Зеленый Чай. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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