2019년 09월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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76.1 kg
지금까지 감소한: 14.7 kg.
남은양: 8.0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 09월 6일:
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380 kcal
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지방: 20.05g | 단백질: 9.28g | 탄수화물: 44.09g.
아침 식사: Smucker's Uncrustables Peanut Butter & Strawberry Jam Sandwich on Wheat Bread, Coffee, Coffee-Mate Caramel Macchiato Coffee Creamer, Equal Equal. 더보기
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주 2.2 kg 증가하기
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