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First thing in the morning weigh in
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95.0 kg
지금까지 감소한: 23.0 kg.
남은양: 13.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 09월 6일:
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1376 kcal
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지방: 75.35g | 단백질: 87.35g | 탄수화물: 48.26g.
아침 식사: Lactantia Half & Half Cream, Coffee, Kirkland Signature Bacon Bits Crumbled, Unico Jalapeño Peppers , Mushrooms , Grape Tomatoes, Green Olives, Spinach , Scallions or Spring Onions , Processed Cheese, Dry Grated Parmesan Cheese, Egg. 점심 식사: Heinz Tomato Ketchup, Wendy's Bacon Deluxe (No Bun, No Ketchup). 간식/기타: Pizza Pizza Pepperoni Pizza (Medium), Vodka, French's Classic Yellow Mustard, Kirkland Signature Oven Roasted Turkey Breast. 더보기
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주 3.3 kg 감소하기
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