2019년 09월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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104.6 kg
지금까지 감소한: 20.4 kg.
남은양: 24.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 09월 6일:
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1031 kcal
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지방: 100.88g | 단백질: 20.45g | 탄수화물: 4.83g.
아침 식사: Puhdas+ Kollageeni, Milbona Luomuvoi, Cocovi Kookosöljy, Cocovi MCT-Öljy, Suodatinkahvi, Kananmuna. 점심 식사: Pirkka Kaakaojauhe, Alpro Mantelijuoma Makeuttamaton, Cocomi Kookoskerma, Foodin MCT-Öljy, Pirkka Hass Avokado. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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