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Em 2015 eu usei esse aplicativo e perdi 18 kg só que passei por alguns problemas no trabalho e financeiro e ai comecei a comer por compução e engordei tudo de novo.mais voltei e quero vencer essa guerra contra obesidade pela minha saúde ❤️
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85 kg
지금까지 감소한: 4 kg.
남은양: 25 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 09월 5일:
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805 kcal
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지방: 31.82g | 단백질: 34.39g | 탄수화물: 102.56g.
아침 식사: Omelete, Aipim (Cozido), Suco de Limão. 점심 식사: Omelete, Aipim (Cozido), Salada de Alface com Vegetais Variados. 저녁 식사: Bauducco Biscoito Recheado Sabor Chocolate, Sopa de Legumes. 간식/기타: Banana Prata, Nescau Achocolatado, Quaker Aveia em Flocos , Natubom Farinha de Linhaça , Vila Alimentos Farinha de Chia. 더보기
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안정된 체중
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