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66.7 kg
지금까지 감소한: 5.6 kg.
남은양: 1.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 09월 6일:
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2227 kcal
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지방: 63.92g | 단백질: 93.71g | 탄수화물: 320.07g.
아침 식사: Zespri 黃金奇異果, 義美 滷肉綠豆凸, 麥當勞 (McDonald's) 豬肉滿福堡加蛋. 점심 식사: 排骨便當. 저녁 식사: 蘋果, 豬里肉(全塊,瘦肉), 餛飩, 豆干, 陽春麵. 간식/기타: 統一 AB優酪乳. 더보기
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주 6.3 kg 감소하기
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