2019년 09월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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74.4 kg
지금까지 감소한: 3.6 kg.
남은양: 6.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 09월 5일:
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461 kcal
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지방: 12.30g | 단백질: 51.76g | 탄수화물: 33.69g.
아침 식사: Dolce Gusto Grande Intenso. 점심 식사: Carrefour Dés de Poulet, Carrefour Brocolis Surgelés, Carrefour Épinards en Branches. 간식/기타: Melon, Pastèque, Ananas, Carrefour Bio Féta, Pain Complet. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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