|
中秋快到了⋯月餅🥮越來越多⋯有傳統蓮蓉豆沙滴、冰心滴、皇樓滴、流沙滴、日式滴、養生滴、迷你一口鳳梨酥滴⋯🤩🤩你們不知道人家在減肥😭😭😭嗎？
|
50.4 kg
지금까지 감소한: 1.6 kg.
남은양: 3.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 09월 5일:
|
1090 kcal
|
지방: 45.63g | 단백질: 22.99g | 탄수화물: 151.54g.
아침 식사: 旺旺 小饅頭, 旺旺 仙貝, 樂事 (Lay's) 義式窯烤披薩味洋芋片, 麥維爾 澳洲特級燕麥片, 火龍果, 香蕉, 福樂 自然零無加糖優酪乳. 저녁 식사: 四季豆, 五花肉, 蔥, 博客 Q肉丁原味德國香腸, 洋蔥, 紅蘿蔔, 奇異果, 高麗菜. 간식/기타: 全聯 提拉米蘇捲. 더보기
|
주 1.4 kg 증가하기
|
 댓글
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|