2019년 09월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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52.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 8.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 09월 5일:
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1322 kcal
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지방: 69.67g | 단백질: 54.74g | 탄수화물: 116.79g.
아침 식사: ドトールコーヒー バターコーヒー. 점심 식사: ゆで卵, セブンイレブン 彩り野菜のチキン南蛮サラダごはん. 간식/기타: ビーレジェンド プロテイン, ファミリーマート バナナブレッド, エクセルシオール ミルクチョコチャンククッキー. 더보기
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주 9.1 kg 감소하기
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