2010년 08월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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79.4 kg
지금까지 감소한: 11.3 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2010년 08월 14일:
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1878 kcal
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지방: 40.64g | 단백질: 79.24g | 탄수화물: 303.08g.
아침 식사: 2% milk, cocoa krispies. 저녁 식사: Chicken egg rolls, lettuce wraps, Caffe Mocha (Grande). 간식/기타: cocoa krispies, 2% milk, M&Ms. 더보기
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주 0.5 kg 증가하기
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