2019년 09월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
48.1 kg
지금까지 감소한: 5.2 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 09월 4일:
|
1258 kcal
|
지방: 50.05g | 단백질: 81.97g | 탄수화물: 121.29g.
아침 식사: Нектарин, Радость Вкуса Сыр Российский, Велком Ветчина для Завтрака из Окорока, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Каравай Батон Наше Солнышко. 점심 식사: Bombbar Протеиновый Батончик, Русский Сахар Сахар Прессованный, Дыня. 저녁 식사: Русский Сахар Сахар Прессованный, Слобода Масло Растительное, Радость Вкуса Сыр Российский, Велком Ветчина для Завтрака из Окорока, Помидоры, Яйцо, Хлебный Дом Батон Нарезной. 간식/기타: Магнит Грейпфрут . 더보기
|
주 0.4 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|