2019년 09월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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84.6 kg
지금까지 감소한: 12.6 kg.
남은양: 11.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 09월 4일:
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1142 kcal
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지방: 51.21g | 단백질: 77.69g | 탄수화물: 92.01g.
아침 식사: Heinz Molho Barbecue Regular, Bimbo Rap10 Fit, Ovo Frito. 점심 식사: LeBon Peito de Frango Empanado, Tomates, Juréia Pepino em Conserva, Alface Americana, Couve Refogada. 저녁 식사: Kibon Sorvete de Creme, Coca-Cola Coca-Cola, Sadia Galeto, Salada de Maionese, Alface. 간식/기타: Activia Shot Diário Probióticos (Tradicional). 더보기
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주 1.3 kg 감소하기
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