2019년 09월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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122.5 kg
지금까지 감소한: 1.9 kg.
남은양: 24.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 09월 4일:
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1081 kcal
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지방: 35.07g | 단백질: 79.85g | 탄수화물: 112.92g.
아침 식사: Sucre, Sucre, Nespresso Café , Lactel Lait Matin Léger Facile à Digérer, Zen & sans Gluten Riz Soufflé Cacao. 점심 식사: Comté, Suzi Wan Lait de Coco, Baguette, la Nouvelle Agriculture Filet de Poulet, Courgette. 저녁 식사: Maison Tino Râpés de Pommes de Terre , Charal Steak Haché Bio 5%. 간식/기타: Grany Barre de Céréales Pomme. 더보기
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주 1.8 kg 감소하기
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