2019년 09월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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47.6 kg
지금까지 감소한: 0.4 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 09월 4일:
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1141 kcal
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지방: 44.38g | 단백질: 82.67g | 탄수화물: 105.84g.
아침 식사: Cybermass Vegan Protein , Перловка Отварная, Карусель Шарики Творожные, Фрикадельки из Говядины и Свинины, Жареное Яйцо без Жира. 점심 식사: Алые Паруса Плов с Овощами, Токио Сити Лодочка Сырная , Шереметьевские Торты Торт Тирамису. 저녁 식사: Cybermass Vegan Protein . 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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