2019년 09월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66.7 kg
지금까지 감소한: 9.3 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 09월 4일:
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835 kcal
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지방: 32.52g | 단백질: 48.82g | 탄수화물: 92.92g.
아침 식사: ВкусВилл Хлеб Украинский, Зорька и Милка Сыр Плавленый с Зеленью и Чесноком, Помидоры, Овсяная Каша на Воде. 점심 식사: Болгарский Перец, Куриная Грудка Отварная, Петрушка, Дома Куриный Бульон из Грудки. 저녁 식사: Лента Салат Обжорка с Говядиной, Картофельное Пюре. 간식/기타: Ранетки, Ранетки. 더보기
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