Que gripe gente. Tá difícil por aqui...
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75 kg
지금까지 감소한: 33 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 09월 3일:
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1508 kcal
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지방: 83.25g | 단백질: 93.97g | 탄수화물: 95.42g.
아침 식사: Ovo Cozido, Seara Hambúrguer Texas, Itambé Leite em Pó Integral. 점심 식사: Carne do Peito de Frango, Yoki Farelo de Aveia, Canela, Itambé Leite em Pó Integral. 저녁 식사: Soya Óleo de Soja , Arroz Branco (Cozido), Ovo Cozido, Feijão Carioca Cozido, Perdigão Margarina Claybom. 간식/기타: Banana Nanica. 더보기
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안정된 체중
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Ser cada dia mais saudável é o alvo님의 체중기록
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