ksty.cris님의 저널, 2019년 09월 3일

2019년 09월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
60.5 kg 지금까지 감소한: 8.5 kg.    남은양: 0 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2019년 09월 3일:
629 kcal 지방: 33.75g | 단백질: 32.91g | 탄수화물: 48.98g.   아침 식사: Café com Açúcar, Ovo Mexido. 점심 식사: Repolho Verde, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Médio, Cozido), Ovo Cozido. 저녁 식사: Pizza Hut Marguerita Pan Pizza (Grande). 더보기
1525 kcal 운동: 휴식 - 24 시간. 더보기
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ksty.cris님의 체중기록


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