2019년 09월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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115.6 kg
지금까지 감소한: 11.1 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 09월 3일:
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1976 kcal
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지방: 70.72g | 단백질: 76.20g | 탄수화물: 266.70g.
아침 식사: Чай с Лимоном и Сахаром, Жареное Яйцо, Кабачки Жареные, Гречка Отварная, Помидоры, Хлеб «Молодец». 점심 식사: Лента Хлеб Балтийский, Плов с Курицей ПЕА, Махеевъ Майонез Оливковый, Помидоры. 저녁 식사: Лакомо Молочный Коктейль Банан. 간식/기타: Лента Хлеб Балтийский, Махеевъ Майонез Оливковый, Хлеб «Молодец», Помидоры, Лакомка Тульский Пряник. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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