2019년 09월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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82.6 kg
지금까지 감소한: 2.2 kg.
남은양: 15.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 09월 3일:
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636 kcal
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지방: 22.52g | 단백질: 34.00g | 탄수화물: 80.63g.
아침 식사: Белый Город Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Куриный Бульон. 점심 식사: Белый Город Молоко 2,5%, Мёд, Кофе, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Фабрика Качества Ветчина Новый Стиль. 저녁 식사: Midori Морская Капуста в Кунжутном Масле, Виноград. 간식/기타: Яблоко Зеленое. 더보기
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주 0.4 kg 증가하기
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