2019년 09월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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72.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 17.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 09월 3일:
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906 kcal
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지방: 37.29g | 단백질: 35.94g | 탄수화물: 113.98g.
아침 식사: 프렌치카페 루카스나인 라떼. 점심 식사: 계란말이, 제육볶음, 세븐일레븐 감동란, 파스퇴르 무항생제 바른목장우유, 찐단호박. 저녁 식사: 오리온 초코파이 (35g), 파스퇴르 무항생제 바른목장우유, 바나나. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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