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empecé a ir a gimnasia.... me duele todo... mañana será peor, pero por algo se empieza.
quiero conseguir mi meta.
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115.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 35.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 09월 2일:
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1297 kcal
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지방: 61.52g | 단백질: 79.42g | 탄수화물: 107.28g.
아침 식사: Mate Amargo, Criollitas Galletitas sin Sal. 점심 식사: Aceite de Girasol, Albóndigas de Pollo, Inca Arvejas, Huevo Duro, Patatas Cocidas, Remolachas Cocidas (Frescas). 저녁 식사: Tomates, Patatas Cocidas, Arvejas, Huevo Duro, Queso Cremoso, Huevo Revuelto. 더보기
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주 0.6 kg 증가하기
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