2019년 09월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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63.7 kg
지금까지 감소한: 2.8 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 09월 2일:
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2092 kcal
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지방: 88.77g | 단백질: 78.97g | 탄수화물: 244.85g.
아침 식사: Caffè (Espresso), Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Prometeo Farro Dicocco Soffiato Bio, Sammontana UAU! Cioccolato . 점심 식사: Ferrero Fiesta Classica, Melinda Mela, Olio Extra Vergine di Oliva, Coop Melanzane Zucchine Peperoni Grigliati, Formaggio Feta, Pedon Farina di Riso, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Coop Yogurt Bianco Naturale Magro. 저녁 식사: Mila Skyr Albicocca , Cheesecake al Cioccolato. 간식/기타: Coop Crackers Integrali, Mulino Bianco Pancarrè, Funghi, Coop Edamer Affettato, Speck. 더보기
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주 1.1 kg 감소하기
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